Vous allez prendre du poids à Noël… et vous n’allez pas le perdre après

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By Time To Sign Off Published on 24 décembre 2013 7h19

Le Guardian (UK) fait le point sur cette lourde question : une bonne et une mauvaise nouvelle.

Bonne nouvelle, vous n'allez pas vous épaissir tant que ça. Le Guardian remet sérieusement en doute le chiffre de la British Dietetic Association, selon laquelle chaque anglais consomme 6,000 kcals le jour de Noël. Il faut dire, c'est l'équivalent de 11 Big Macs. Seriously ?

Non, d'après les (sept) études recensées par Le Guardian notre prise de poids post dinde devrait osciller entre 500 et 877 grammes. Pas de quoi fouetter un nutritionniste.

Le problème ? Citant un rapport du US National Institute of Child Health Human Development, Le Guardian rapporte les conclusions suivantes : on constate qu'en moyenne les adultes américains pèsent plus en février/mars qu'ils ne pesaient en septembre/octobre... et que, et c'est ça le pire, leur poids ne baisse pas entre février/mars et septembre/octobre suivant !

Conclusion : non seulement les prises de poids sont imputables aux excès de fin d'année... mais elles sont définitives. Bon réveillon à tous 😉

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