Solutions concrètes pour faire des économies sur les factures du quotidien

Réduire votre facture sans perdre en confort, c’est possible. Nos conseillers comparent, sélectionnent et s’occupent des démarches. Voici une méthode claire pour réaliser des économies sur l’énergie, l’internet & mobile et les assurances, avec des gestes simples et un plan 30-60-90 jours.

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By Partenaire Published on 7 octobre 2025 13h07
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10000 EUROSLa facture de gaz moyenne d'un foyer français est de plus de 1.000 euros par an.

Solutions pour faire des économies sur les factures du quotidien

Entre inflation, options ajoutées et contrats jamais renégociés, beaucoup de foyers paient plus que nécessaire. La méthode j’économise repose sur trois réflexes : prioriser ce qui pèse le plus, renégocier au bon moment et aligner chaque contrat sur l’usage réel. Côté énergie, cela veut dire maîtriser ses consommations (électricité, gaz naturel, fioul), éviter la surconsommation des appareils électriques et des appareils électroménagers, choisir des équipements économes (ampoules LED, classe A, étiquette énergie) et adopter des éco gestes qui font baisser la consommation. Nos conseillers traduisent tout cela en décisions simples, permettant de réduire votre facture et d’alléger la facture énergétique.

1) Énergie : payer le juste prix sans perdre en confort

Diagnostic express. Passez en revue votre offre : tarif réglementé / tarifs réglementés ou offre de marché, montant d’abonnement, prix de l’électricité (facture d’électricité / factures d’électricité), consommation d’énergie (consommation électrique, consommation d’électricité, consommation de gaz), puissance souscrite et option Base ou Heures Pleines/Heures Creuses. Une puissance trop élevée renchérit la facture énergétique toute l’année ; réduire sa consommation passe aussi par l’ajustement de cette ligne fixe.

Chauffage & eau chaude. Le système de chauffage (chauffage électrique, chauffage au gaz, chaudière, pompe à chaleur) consomme en moyenne la plus grande part de la consommation de chauffage. Quelques gestes simples font des économies d’énergie : baisser la température d’1 °C dans les pièces à vivre, réglez vos thermostats / thermostat connecté et têtes thermostatiques, programmer des plages horaires (programmable / programmateur) et purger les radiateurs / radiateur. Pour l’eau chaude, baissez la consigne du ballon d’eau chaude (ballon d’eau) et isolez les tuyaux pour limiter les déperditions / déperditions de chaleur. Côté salle de bain, les douches courtes, un pommeau économique, la chasse d’eau double flux et des robinets équipés de mousseurs réduisent la consommation d’eau (litres, litres d’eau) et l’énergie nécessaire pour la chauffer, permettant de réaliser des économies.

Appareils électroménagers & cuisine. Un réfrigérateur / frigo mal réglé ou un congélateur avec du givre consomme plus d’électricité. Dégivrer régulièrement, vérifier l’étanchéité des joints, laisser respirer l’arrière (ventilation) et éviter la condensation en aérant. Préférez la plaque induction à l’électrique classique, couvrez vos casseroles, utilisez la fin de cuisson, et une bouilloire plutôt que le four à micro-ondes / micro ondes pour faire chauffer de petites quantités. Côté lavage, baissez la température de la machine à laver, chargez-la correctement, limitez le sèche-linge / sèche linge et choisissez des programmes éco pour réduire la consommation électrique. Les appareils en veille / mode veille et chargeurs branchés en permanence génèrent un gaspillage : une multiprise à interrupteur permet de tout éteindre d’un geste.

Éclairage & petits éco-gestes. Remplacez les ampoules par des ampoules basse consommation / ampoules LED, privilégiez les électroménagers basse consommation (classe A) et les appareils énergétiquement économes. Éteindre la lumière en sortant, débrancher ce qui ne sert pas, isoler (rideaux, joints, combles si travaux d’isolation envisagés) réduisent la consommation énergétique et réduisent la facture. Selon l’ademe, ces bons gestes réduisent la consommation d’énergie de manière significative, permettant des économies immédiates et durables.

Offres & fournisseurs d’énergie. Comparer régulièrement les offres d’un fournisseur d’électricité ou d’un fournisseur d’énergie (Engie, ex-Direct Energie, etc.) et, si pertinent, changer de fournisseur peut faire baisser la facture. Les dispositifs d’achat groupé existent parfois localement et permettraient de faire des économies. Pour certains foyers, une rénovation énergétique ciblée (petits travaux de rénovation / travaux de rénovation énergétique, travaux d’isolation) ou l’ajout d’équipements solaires peut réduire la facture énergétique et améliorer la performance énergétique du logement. Des aides (type crédit d’impôt selon éligibilité) existent : nos conseillers vous orientent vers ce qui est le plus économe pour votre situation, permettant de réaliser des économies importantes.

2) Internet & mobile : supprimer l’inutile, calibrer selon l’usage

Éligibilité & qualité. Vérifiez l’éligibilité à la fibre et le débit réel. Inutile de surpayer pour une vitesse qui ne sert pas ; à l’inverse, une connexion trop faible pénalise le télétravail et le streaming. Ajuster le matériel (routeur, Wi-Fi), limiter les équipements énergivores inutiles (répéteurs, box obsolètes) et désactiver les appareils électroniques la nuit réduit la consommation d’énergie globale de la maison.

Forfaits & packs. Un forfait sans engagement est souvent moins chère à l’année si vous changez à bon escient. Les packs box + mobile simplifient la gestion de plusieurs lignes et peuvent faire baisser les factures du foyer. Nos conseillers regardent l’usage data, la couverture et le matériel pour réduire leurs factures sans sacrifier le service.

3) Assurances : mettre en concurrence et ajuster ses garanties

Habitation. Comparez à garanties comparables (capitaux, exclusions, franchises) et traquez les doublons. Certaines garanties couvrent les appareils électroménagers ou les pannes d’appareils électriques. Adapter précisément les plafonds permet de réaliser des économies sur la prime tout en préservant l’essentiel.

Auto/Moto & santé. Ajuster le niveau de couverture, vérifier les options (assistance 0 km, véhicule de remplacement) et revoir les franchises peut réduire la facture annuelle. Côté santé, cibler les postes qui comptent (optique, dentaire, hospitalisation) évite la “sur-assurance”. Au global, cette maîtrise de la consommation de garanties permet de réduire durablement les dépenses.

4) Plan d’action 30-60-90 jours

J+30 : gains rapides

  • Audit des contrats (énergie, box, mobile, assurances) et suppression des options peu utilisées, réduisant la consommation de services superflus.
  • Ajustement de la puissance électrique, choix Base vs HP/HC selon votre profil : réduire ma consommation passe souvent par ce calibrage.
  • Mise en place d’un suivi (consommation annuelle, mensuelle) pour réguler sa consommation et faire baisser la facture.

J+60 : sécuriser l’économie

  • Regroupement/simplification des forfaits mobiles, optimisation du matériel réseau pour limiter la consommation d’énergie des équipements.
  • Révision des garanties d’assurance et élimination des doublons, permettant des économies sur la prime.
  • Énergie : réglez le thermostat, programmez le chauffage, ciblez les énergivores (ancien électroménager) et planifiez, si pertinent, de petits travaux d’isolation (combles, pertes de chaleur), permettant de minimiser les dépenses énergétiques.

J+90 : optimisation fine

  • Arbitrage Base vs HP/HC après 1–2 mois de mesures : quand c’est pertinent, cela fait faire des économies sans perte de confort.
  • Équipements : passer à des ampoules basse consommation, choisir des appareils “basse température” ou “éco” (lavage, lessive), vérifier la ventilation, installez des rideaux isolants, permettant de réduire les factures de chauffage.
  • Selon le cas : envisager rénovation énergétique, travaux de rénovation ciblés ou équipements solaires, ce qui permettra de réaliser des économies à moyen terme.

Passer à l’action

Un conseiller j’économise compare, sélectionne et s’occupe des démarches à votre place pour économiser tout de suite, réduire la consommation énergétique et alléger votre facture. Rendez-vous sur le site pour réaliser des économies sur vos factures.

Informations réglementaires : j’économise est un service de courtage, immatriculé à l’ORIAS sous le n° 190 007 40 et soumis au contrôle de l’ACPR. Nos conseillers vous accompagnent en toute transparence, avec des astuces pour réduire vos factures d’énergie et de télécoms, afin de réduire les factures durablement.

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