Les femmes de la génération Z affichent une liberté inédite dans leur rapport à la sexualité. Pourtant, derrière cette évolution culturelle, un récent sondage révèle un décalage persistant entre les discours et les pratiques, marqué par des normes sociales encore puissantes et des inégalités tenaces.
Sexualité des femmes : entre liberté affichée et contraintes persistantes
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Published on 30 mars 2026 8h00
62%62% des femmes de 18 à 24 ans déclarent s’ennuyer lors de leurs rapports sexuels.
Femmes et sexualité : une émancipation réelle mais incomplète
D’un côté, la sexualité des femmes de moins de 30 ans reste encadrée par des scripts sociaux encore très ancrés, de l'ature, elles semblent s’affranchir progressivement des normes traditionnelles. C'est ce qu'on peut conclure à la lecture de l'« Observatoire du bien-être sexuel de la Gen Z » réalisé par l'IFOP pour Espace Plaisir.
La première tendance forte qui se dégage de ce sondage concerne le rapport au consentement. Ainsi, 48% des femmes âgées de 18 à 24 ans déclarent avoir déjà eu un rapport sexuel sans en avoir envie. Ce chiffre, bien que élevé, marque une nette baisse par rapport à 2006, où elles étaient 65% dans ce cas. La progression est significative, signe d’une évolution des mentalités. Cependant, comme le souligne François Kraus, directeur d’études à l’Ifop, « la déconstruction du concept de 'devoir conjugal' reste, elle, lente et inachevée ». Autrement dit, si la prise de conscience existe, les comportements évoluent plus lentement.
Dans le même temps, la définition même de la sexualité change. Seuls 23% des femmes de 25 à 29 ans considèrent aujourd’hui qu’un rapport sexuel implique nécessairement une pénétration. Ce chiffre traduit un recul marqué du modèle traditionnel, autrefois dominant. Par ailleurs, la dissociation entre féminité et maternité s’affirme nettement. En 2026, 87% des femmes de moins de 25 ans estiment qu’il est possible de réussir sa vie sans avoir d’enfants, contre 53% en 1990. Cette transformation illustre un basculement culturel profond.
Femmes, partenaire et rôles genrés : des pratiques encore figées
Malgré ces avancées, les comportements sexuels restent fortement marqués par des rôles genrés. Par exemple, seules 28% des femmes de 18 à 24 ans déclarent prendre l’initiative dans leurs relations sexuelles. Ce chiffre reste proche de celui observé en 2000, où elles étaient 20%.
Dans le même esprit, la capacité à dissocier sexualité et sentiments progresse mais demeure limitée. Aujourd’hui, 28% des jeunes femmes affirment pouvoir avoir un rapport sans être amoureuses, contre seulement 8% en 2000. Malgré cette hausse de 20 points, une large majorité reste attachée à une vision affective de la sexualité. Ce cadre traditionnel se traduit également par un phénomène marquant : l’ennui sexuel. En 2026, 62% des femmes de 18 à 24 ans déclarent s’ennuyer lors de leurs rapports, contre 42% en 1996. Une hausse de 20 points en trois décennies.
François Kraus y voit un paradoxe majeur. « L'explosion de l'ennui sexuel est le symptôme d’une contradiction entre le récit d'une “libération sexuelle” et des pratiques qui résistent aux transformations culturelles », analyse-t-il. Ainsi, malgré une parole plus libre et une meilleure connaissance des enjeux liés au plaisir, les pratiques restent largement influencées par des schémas anciens.
Femmes, sexualité et pression sociale : le poids du bodycount
Autre enseignement clé du sondage : la persistance d’un jugement social autour du passé sexuel des femmes. Le concept de « bodycount », popularisé sur les réseaux sociaux, joue ici un rôle central. En effet, 70% des femmes interrogées estiment qu’un nombre élevé de partenaires sexuels tend à les dévaloriser. Cette perception est largement partagée, révélant une forte intériorisation des normes sociales. François Kraus décrit ce phénomène comme un mécanisme de contrôle social. « Le bodycount apparaît moins comme une norme morale abstraite que comme un dispositif concret de contrôle social », explique-t-il.
Les conséquences sont tangibles. Ainsi, 24% des jeunes femmes déclarent avoir déjà été confrontées à un refus d’engagement de la part d’un partenaire en raison de leur passé sexuel. Le sujet dépasse donc largement le cadre symbolique.
Dans le même temps, un double standard persiste, bien qu’il tende à se réduire. Les femmes fixent en moyenne un seuil de 9 partenaires à ne pas dépasser pour être bien perçues, contre 11 pour les hommes. L’écart est faible mais significatif.
Jeunes générations : entre tolérance et autocensure
Le sondage révèle également une forme de contradiction dans les attitudes. D’un côté, 70% des femmes affirment qu’elles pourraient s’engager avec un partenaire ayant eu de nombreux partenaires. Cette tolérance contraste avec le jugement qu’elles anticipent pour elles-mêmes. Ce décalage traduit une autocensure persistante. Les femmes semblent intégrer les normes sociales, même lorsqu’elles ne les approuvent pas pleinement.
Par ailleurs, la transparence sur le passé sexuel est devenue majoritaire. Ainsi, 70% des femmes en couple déclarent avoir communiqué à leur partenaire le nombre exact de leurs partenaires sexuels. Une pratique qui reflète l’importance croissante de la sincérité dans les relations.
Mais cette transparence reste fragile. Le sujet demeure sensible, notamment lorsque le nombre de partenaires augmente. Enfin, « une libération très visible dans les représentations et la culture, et une transformation plus lente des pratiques » caractérise aujourd’hui la sexualité des jeunes femmes, explique Espace Plaisir, le commanditaire du sondage.